Dietetyczny obiad- łosoś pieczony w folii

  Dziś zapraszam Was na pieczoną rybę! Jeśli jesteście na diecie, koniecznie wypróbujcie ten przepis, jeżeli nie- tym bardziej! Gotowy łosoś jest delikatny w smaku i pełen ziół. Jego przygotwanie to kilka minut, nie jest też wcale pracochłonne. Będzie świenym dodatkiem do surówek i ziemniaków, ale podany samodzielnie też będzie pyszny!


  • 300 g świeżego łososia
  • 15 g masła
  • 1/2 łyżeczka tymianku
  • łyżeczka majeranku
  • łyżeczka oregano
  • szczypat soli
  • sok z 1/2 cytryny
Łososia opłukać pod bierzącą wodą. Ułożyć na dużym płacie folii aluminowej, na wierzch dodać posiekane masło, wszystko posypać ziołami i solą, Zawinąć we w miarę szczelną paczuszkę, ułożyć w brytfannie. Piec około 30- 35 minut w piekarniku rozgrzanym do 240 stopni. Podawać z sokiem z cytryny. Smacznego!
Etykiety: ,

12 komentarzy:

  1. whiness17 listopada 2012 12:28

    O, jedna z moich ulubionych ryb :) Bardzo zachęcająco podana. Takie diety to mi pasują...

    OdpowiedzUsuń
  2. Inspirowane Smakiem17 listopada 2012 12:59

    Musi być pyszny. :)

    OdpowiedzUsuń
  3. teenager ;)17 listopada 2012 15:31

    łosoś na obiadek -pychotka !

    OdpowiedzUsuń
  4. Anna Wlezień17 listopada 2012 16:07

    Uwielbiam ryby pieczone w folii :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Smakiem Pisany17 listopada 2012 19:08

    wszystkie rybki pieczone w folii są znakomite :)

    OdpowiedzUsuń
  6. NaTkA17 listopada 2012 22:58

    Wytypowałam Twojego bloga w akcji Liebster Blog. Po szczegóły zapraszam do siebie. Pozdrawiam serdecznie:)

    OdpowiedzUsuń
  7. Unknown18 listopada 2012 13:01

    łosoś w folii jest bezkonkurencyjny :d

    OdpowiedzUsuń
  8. NaTkA20 listopada 2012 10:30

    Nominowałam Twojego bloga w akcji Liebster Blog. Zapraszam do zabawy a po szczegóły na moją stronę :) Pozdrawiam:))

    OdpowiedzUsuń
  9. Unknown20 listopada 2012 20:21


    Z przyjemnością nominowałam Twój blog do Liebster Blog Award. Zapraszam do zabawy. Szczegóły znajdziesz tutaj http://jemy-jedziemy.blogspot.com/2012/11/liebster-blog-award.html
    Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  10. Unknown23 listopada 2012 21:47

    również moja jedna z ulubionych ryb i mogę ją wcinać na tysiąc róznych sposób.
    ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. Ola24 listopada 2012 17:03

    jak łosoś to i cytrynka, jestem w niebie :)

    OdpowiedzUsuń
  12. poligrafia warszawa5 czerwca 2013 14:38

    Mogłabym to jeść codziennie, szkoda tylko że łosoś jest dosyć drogą rybą.

    OdpowiedzUsuń

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)